Monday, February 26, 2024
Todo sobre la información más reciente


Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica

By Usman , in Salud , at agosto 25, 2023 Etiquetas:

Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica Cada intervención quirúrgica es diferente, y las instrucciones de recuperación varían de una intervención a otra. Sin embargo, hay algunas cosas que todo el mundo debe hacer para que su recuperación sea lo más rápida y sin complicaciones posible.

El reposo es esencial, pero tómeselo con calma. Evite el ejercicio extenuante, ya que puede aumentar los hematomas, la hemorragia y la inflamación posquirúrgicos, arruinando potencialmente sus resultados y prolongando su recuperación.

No se esfuerce

Durante la recuperación, el ejercicio es esencial sólo cuando el cirujano lo autorice. -Esto puede suponer un reto para muchos pacientes que llevan un estilo de vida activo,Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica  pero retomar los entrenamientos rigurosos demasiado pronto puede provocar complicaciones como dañar las suturas o reabrir las heridas.

Los ejercicios ligeros, como los paseos cortos, favorecen el flujo sanguíneo y pueden ayudarle a volver a moverse. Pero es fundamental encontrar a alguien que pueda llevarle y cuidarle cuando lo necesite y evitar que se esfuerce demasiado o se exceda.

Considere la posibilidad de planificar y pedir a amigos y familiares que le preparen la comida con antelación para que disponga de platos listos para comer que le faciliten alimentarse bien cuando lo necesite. Esto también le ahorrará tiempo y estrés mientras se recupera.

No fume

Cualquier cirujano plástico que se precie hará que sus pacientes se abstengan de fumar durante las semanas previas y posteriores a la intervención. Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica La nicotina restringe el flujo sanguíneo a la zona operada y dificulta la cicatrización.

Fumar también aumenta la probabilidad de complicaciones durante y después de la intervención. Los fumadores sufren un mayor índice de infartos postoperatorios, coágulos sanguíneos, neumonía y otros problemas de salud que los no fumadores.

Es importante señalar que los productos de sustitución de nicotina como chicles, parches y cigarrillos electrónicos no están permitidos antes o después de la cirugía plástica Bellevue.Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica  Además, la marihuana (weed) debe evitarse de forma recreativa, ya que contiene monóxido de carbono y puede causar la muerte del tejido durante la recuperación. Esta es la razón por la que es esencial, ser honesto con su cirujano acerca de cualquier

Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica
Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica

No bebas alcohol

El alcohol diluye la sangre y puede provocar una hemorragia excesiva durante la recuperación, con el consiguiente riesgo de infección. Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica También puede interferir con determinados medicamentos, como los antibióticos y analgésicos que suelen recetarse tras una intervención de cirugía estética, como una rinoplastia o una transferencia de grasa mamaria.

Además del riesgo de complicaciones, beber alcohol antes de la intervención puede provocar deshidratación, lo que afectará negativamente a su recuperación. Lo mejor es suspender o reducir el consumo de alcohol en las semanas previas a la intervención. Es esencial seguir las instrucciones de su cirujano plástico y beber sólo cuando sea seguro.

No coma demasiado

Llevar una dieta adecuada es fundamental para una recuperación satisfactoria. Debe comer alimentos ricos en nutrientes como frutas y verduras frescas, cereales integrales, proteínas magras y lácteos bajos en grasa.

Mantenerse hidratado también es crucial. El agua es un desintoxicante natural y ayuda a eliminar las toxinas del organismo. Añadir especias antiinflamatorias a los alimentos, Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica como la cúrcuma, el ajo y la pimienta negra, puede ayudar a limitar la inflamación interna.

Debe evitar consumir demasiados alimentos salados o azucarados, ya que pueden agravar la inflamación y suprimir el sistema inmunitario. Además, tomar demasiados alimentos grasos o grasientos puede causar problemas digestivos y retrasar la curación tras la cirugía.

No se exceda

Seguir las instrucciones postoperatorias de su cirujano plástico garantiza una rápida recuperación y minimiza las complicaciones. Esto incluye evitar cualquier actividad que implique levantar objetos pesados, saltar o agacharse. Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica Sin embargo, dar paseos suaves puede ser beneficioso para favorecer el flujo sanguíneo y reducir el riesgo de coágulos. Para evitar caídas, considere la posibilidad de utilizar un taburete mientras se ducha tranquilamente.

Una dieta equilibrada también es crucial durante el proceso de recuperación. Preparar comidas sanas de antemano y recurrir a servicios de reparto de comida puede facilitar el cumplimiento de una dieta nutritiva. Las frutas frescas, las verduras, Qué hacer y qué no hacer en la recuperación de la cirugía plástica las proteínas magras y los cereales integrales son excelentes opciones para incluir en las comidas. Recuerde que su salud y su bienestar merecen un esfuerzo adicional.

Sigue leyendo más artículos 

Comments


Deja una respuesta


Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *